HOT STONES masáž lavovými kameny

Jedním z nejúčinnějších způsobů relaxace je masáž lavovými kameny. Procedura, stará tisíciletí, se stává v současné hektické době velmi populární. HOT STONES kombinuje působení tepla nahřátých lávových kamenů a jemných masážních hmatů. Pomáhá odstranit bolesti páteře, svalů, hlavy, tělesné i duševní napětí. 


Postup masáže:

Nejprve umístím nahřáté kameny na několik míst na těle a pod tělem, kde budou příjemně prohřívat a aktivovat energetická centra. Dalšími kameny v kombinaci s teplým olejem masíruji a uvolňuji postupně celé tělo. Relaxaci vyvolávají masážní tahy, rytmus a teplo lávových kamenů. Tahy jsou pomalé a vyvážené, což přináší celkové zklidnění a navozuje lehký povznášející pocit.
Proceduru začínám masáží zad, kam postupně během masáže pokládám kameny, aby působily a prohřívaly v oblasti páteře při masáži dolních končetin zezadu, následuje opět promasírování prohřátých svalů zad. 
Poté se klient otočí na záda. Na energetická centra odložím kameny a pokračuji masáží hrudníku a břicha, postupně odkládám kameny na energetická centra břicha a hrudníku a pokračuji masáží nohou zepředu. Následuje masáž rukou a celou proceduru zakončuji velmi příjemnou a antistresovou masáží hlavy a šíje, před kterou pokládám čakrové kameny, které prozatím harmonizují a podporují čakry. 
Celková masáž je velmi relaxační, povznášející a zklidňující tělo i duši. 

Indikace:
  • zmírnění bolesti kloubů, revmatitismu
  • uleví svalovému napětí, zmírňuje svalovou křeč
  • stimuluje krevní oběh a lymfatický systém
  •  podporuje detoxikaci těla
  • řešení problémů se spánkem
  • hluboce relaxuje a harmonizuje
  • vyrovnává energii v těle
  •  odbourává stres
  • postupně prohřívá celé tělo
  • podporuje rychlejší hojení namožených či natažených svalů
  • zvyšuje srdeční činnost, roztažení cév a kapilár
  • zvyšuje imunitu


Kontraindikace:

  • těhotenství
  • diabetes
  • epilepsie
  • kardiovaskulární problémy
  • tuberkulóza
  • nádorové onemocnění
  • zánět žil, krvácení, křečové žíly
  • jakékoliv onemocnění, pro které je teplo nebezpečné
  • horečnatá a infekční onemocnění